GÜREŞ NEDİR

Güreş, iki kişinin belirlenen kurallar çevresinde ve güç kullanarak birbirine galip gelmeye çalıştığı bir spordur. Taraflardan birinin rakibinin sırtını yere getirmesiyle müsabaka sonlanmaktadır. Dünyaca kabul edilen iki farklı güreş stili bulunmaktadır.

Güreş Nasıl Ortaya Çıktı

Güreş, oldukça köklü bir geçmişe dayanan eski bir spor türüdür. Güreşe dair kanıtlara Mısır’daki binlerce yıllık çizimlerde bile rastlanmaktadır. Bu spor dalıyla ön plana çıkan milletler ise; Türkler ve Yunanlar olarak sıralanmaktadır. 

Bu milletlerin de güreş ile tanışmasına dair belgeler oldukça eskiye aittir. Güreş, uluslararası kabul edilen bir spor dalıdır ve 1904 yılından beri de olimpiyatlarda bir kategori olarak yer almaktadır.

Güreş Nasıl Oynanır 

Güreş müsabakalarında iki sporcu minder adı verilen platforma çıkmaktadır. Bu minderin en az 4 santimetre kalınlığında olması gerekmektedir. Ayrıca minder genişliğinin de 9 re çapında olması gerekmektedir. Oyuncular dışında yalnızca hakemler bu minderin üzerinde durup, müsabakayı takip edebilmektedir.

Güreş, yarım dakika arayla ve 2 devre halinde oynanmaktadır. Her devre 3 dakika sürmektedir. Devrelerde eşitlik sağlanması durumunda ise sporculara bir devre daha verilmektedir. Güreşin temel acı, karşı tarafın iki omzunu birden mindere yapıştırmaktır. Bu eylem güneş terimleri içerisinde “tuş etmek” olarak tabir edilir.

Kle Nedir 

Güreşte Bir Oyun Bulmaca

Kle , gazete bulmacalarında bile ( Güreşte Bir Oyun) şeklinde 3 tane kutucuğa yerleştirilmek üzere karşımıza çıkar. Kle haraketi güreşte rakibi yere aldıktan sonra onun kolunun altından elimizi geçirerek ensesini kavrama şeklinde yapılan bir harakettir.

Kaç Çeşit Güreş Stili Var

Dünya Güreş Birliği tarafından onaylanan diğer güreş disiplinleri şunlardır: Erkekler Serbest Stil Güreşi, Kadınların Serbest Stil Güreşi, Grappling (teslim güreşi), Pankration, Alış (kemer güreşi), Pehlivan güreşi ve Plaj Güreşi , Judo, Sambo, Halk Stili, Yakalama, Vurma, Luta Livre, Boyun Eğme, Sumo, Shuai Jiao.

Yağlı Güreş Nedir

Kırkpınar Yağlı Güreş Festivali

Geleneksel güreş çeşitlerinin başında gelen yağlı güreş, Türk sporlarından biri olup, binlerce yıllık geçmişe sahiptir. Türk kültüründe köklü bir yere sahiptir, genellikle yağlanmış vücutlarla yapılan güreş şeklidir. Yağlı güreşin temel acı, rakibin omuzlarını yere indirerek galip gelmektir. 

Güreşçiler ise geleneksel kıyafetler giyip vücutlarına zeytinyağı veya benzeri yağlar sürer. Vücut kayganlaştığı için rakiplerin birbirlerini tutması zorlaşır, böylece güreş daha zorlu ve teknik hale gelir. Geleneksel güreş kuralları ise yağlı türde de geçerlidir.

En İyi Pehlivanlar

- Ahmet Taşçı

- İsmail Balaban

- Recep Kara

- Ali Gürbüz

- Orhan Okulu

Serbest Güreş Nedir

Serbest güreş, dünya genelinde yaygın olarak yapılan, Olimpiyat oyunlarında da yer alan güreş türüdür. Güreşçiler, vücutlarının herhangi bir bölgesini kullanarak rakiplerini yere indirmeye çalışırlar. Ancak rakibin baş, boyun ve bacaklarını kullanmak yasaktır. Serbest güreşte aç, rakibi yere indirerek belirli süre boyunca kontrol altında tutmaktır. 

Bu nedenle güreşçilerin teknik yetenekleri, fiziksel güçleri ve stratejileri bu türde daha fazla öne çıkar. Hızlı ve dinamik hareketlerin önemli olduğu bir spor dalı olduğundan genellikle tek kişilik müsabakalar şeklinde yapılır.

En İyi Serbest Güreşçiler

- Taha Akgül

- Geno Petriaşvili 

-  Bilyal Makhov

Grekoromen Güreş Nedir 

Güreşin en çok araştırılan stili olan Grekoromen Güreş aslında çoğu kişinin bildiği güreş stilidir. Grekoromen Güreş stilinde ayaklara dokunulmadan güreş yapılır. Bel ve üstü haraketlerle güreş sağlanır. Ayakla oyun yapılmaz ve rakibin hücumu engellenmez. Bu stil Avrupa ülkelerinde yaygındır .

Greko-Romen güreşi, uluslararası alanda uygulanan atör rekabetçi güreşin çeşitli biçimlerinden biridir. 

En İyi Grekoromen Güreşçiler

- Rıza Kayaalp

- Alexander Karelin

-  Mijaín López 

Alış Güreşi Nedir

Türkmenistan, Özbekistan, Kazakistan, Kırgızistan ve İran'ın Türkmen bölgelerinde çok yaygın olan bu güreş 1990. Yılda dünyaca tanındı. Bu güreş türünde güreşçiler rakiplerinin kuşak adı verilen kumaş kemerini tutarak karşı tarafı devirmeye çalışır.

İlk uluslararası Alış turnuvası 1995. Yılda Kırgızistan'da yapıldı. Halihazırda 39 ülkede Alış federasyonu bulunmaktadır ve 58 ülke gayri resmi şekilde bu soprda çalışmaktadırlar.

Güreşin Kuralları 

Güreş çok sert ve katı kurallara sahiptir.  Bu kuralların başında temizlik ve titizlik gelmektedir. Buna göre sporcuların tırnak ve sakal uzatmaları kesinlikle yasaktır. Terlemiş oyuncunun mindere çıkmasına izin verilmemektedir. 

Ayrıca yağlı güreşler dışında vücuda herhangi bir kayganlaştırıcı sürmeye de müsaade edilmemektedir. Sporcuların karşı taraf zarar verebileceği aksesuar kullanmaları da yasak olan kurallardan birisidir. Güreşçilerin mayolarında mendil taşıma zorunluluğu bulunmaktadır.

Güreşte galip olmak için rakibi tuş etmek ya da 10 puan öne geçmek yeterli sayılmaktadır. Güreş müsabakası sırasında yapılan puanlamalar rakibin düştüğü güç durumlar gözetilerek yapılmaktadır. Oyunu tuş yaparak kazanan güreşçi hiç puan kaybetmeden kazanmış sayılmaktadır. Toplamda 5 puan kaybeden güreşçi ise maçtan yenilmiş olarak ayrılmaktadır.